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Journée Cap ou pas Cap (9-05-2019)


Journée sportive Cap sur le Sport (27-04-2019)


Soirée de présentation de Cap sur le Sport (13-03-2019)


Après-midi course : 10Km d’Alma (13-03-2019)

 » Dans le carde du lancement de l’ASBL Cap sur le Sport, un petit groupe de patients (dont je faisais partie) à pris part aux 10km de L’Alma ce 13 Mars dernier.
Dans notre cas, c’était soit: en fauteuil, en relais, en marchant, en courant,
voire en marchant et en courant etc. Le tout sous l’œil bienveillant et les en-
encouragements du personnel du service de médecine physique et réadaptation.
Du courage, il allait nous en falloir ! Pour aller au bout, certainement, mais aussi à cause de la météo qui en aurait découragé plus d’un …
Les organisateurs se verront d’ailleurs refuser l’accès aux parcs et jardins. Au
final, il n’y aura plus qu’une boucle de 6,5km pour tout le monde.
Le départ est fixé à 14h.
Personnellement, cela faisait un bon moment que je n’avais plus couru… Nous y
sommes donc allés mollo: de feu rouge en feu rouge, de 3 minutes en 3 minutes.
Petit à petit, les kilomètres ont défilés et j’ai franchi la ligne d’arrivée.
Fatigué certes, mais avec la banane !
Un sourire qui voulait tout simplement dire: «c’était un beau challenge et je
suis heureux d’être allé jusqu’au bout ! » – Alessandro

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